Gra Małżeńska Gra

Małżeńska Gra

Gra, która sprawia, że lepiej rozumiesz swój związek. Przy regularnym stosowaniu gwarancja zrozumienia i bliskości.

Jeżeli jesteś ciekawy, co dzieje się w Twoim związku, chcesz lepiej rozumieć siebie i swojego partnera albo masz poczucie, że ciężko się Wam dogadać - TA GRA JEST STWORZONA DLA WAS

MAŁŻEŃSKA GRA pozwoli Wam:

• Nazwać problem - a to już połowa sukcesu
• Właściwie go wypowiedzieć - bez oskarżeń kierowanych pod adresem drugiej strony, koncentrując się na własnych odczuciach i oczekiwaniach
• Nie przerywać sobie w czasie mówienia - dla wielu jest to bardzo trudne
• Trzymać się tematu rozmowy - bez aluzji, wspomnień sprzed lat albo odbijania piłeczki
• Zrozumieć drugą stronę - nie ma możliwości przerywania sobie i pozostaje tylko słuchanie
• Zobaczyć, jak jest się spostrzeganym i na ile jest się rozumianym przez partnera  co może nas bardzo zaskoczyć
• Powiedzieć sobie coś miłego i pozytywnego - niby banał, a jak ciężko, gdy się tego nie słyszy
• Poflirtować - coś, czego kiedyś było sporo
• Spojrzeć na siebie i swój związek z dystansu - co bardzo pomaga znaleźć właściwe rozwiązanie
• Podjąć konkretne postanowienia - każda rozmowa kończy się postanowieniem, które akceptują obie strony, jest to konkret, który poprawi i pogłębi relację

Opis gry
Gra zawiera 320 kart, na których znajdują się najczęściej wypowiadane wobec siebie oczekiwania partnerów. 160 kart przeznaczonych jest dla kobiet, 160 dla mężczyzn. Oczekiwania zostały zebrane od ponad 900 par podczas warsztatów z komunikacji i psychoterapii prowadzonych przez trenerów i psychoterapeutów.

Karty podzielono na 6 kategorii: 

• Pozytywy
• Relacja
• Seks
• Dzieci
• Praca
• Teściowie

W pudełku znajduje się również 5 pustych kart, na których można zapisać własne oczekiwania i postanowienia.

Karty Specjalne

Dodatkowo w zestawie jest 5 Kart Specjalnych, które pomogą przeprowadzić rozmowę zgodnie z regułami prawidłowej komunikacji. Są to: Karta głosu, Sprawdzam, Tak, ale..., Mów o sobie, Pozwól mi czuć.

• Karta głosu - osoba, która ma Kartę głosu, ma prawo mówienia i sama decyduje, kiedy przekazać ją rozmówcy. W tym czasie druga strona nie może odzywać się, komentować, dopowiadać. Za złamanie tej zasady ponosi się ustalone wcześniej konsekwencje.
• Sprawdzam - osoba, która przekazuje Kartę głosu, może upewnić się, czy została dobrze zrozumiana przez partnera, pokazując mu jednocześnie kartę Sprawdzam. Druga strona ma wtedy za zadanie powiedzenie własnymi słowami, jak rozumie ostatnią wypowiedź. Bez ustalenia zgodnej wersji nie może przejść dalej i powiedzieć, co o tym myśli. Kartę Sprawdzam można używać w każdej chwili, kiedy ma się poczucie bycia nierozumianym.
• Tak, ale... - osoba słuchająca pokazuje kartę Tak, ale... w przypadku zmiany przez mówiącego tematu rozmowy lub usprawiedliwiania się, np. żona mówi, że czuje się zmęczona opiekowaniem się dziećmi, a mąż odpowiada: "Tak, ale ja przecież zarabiam na życie i też jestem zmęczony". Są to dwie różne sprawy i w ten sposób małżonkowie nie dochodzą do porozumienia. Kiedy rozmówcy zostanie pokazana karta Tak, ale..., jego zadaniem jest zmiana sposobu wypowiedzi tak, żeby mówić o poruszanej sprawie bez tzw. odbijania piłeczki.
• Mów o sobie - osoba słuchająca pokazuje kartę Mów o sobie, gdy partner używa słów: "Ty ciągle...", "Bo ty jesteś...", "Zmień się" itp. Rozmówca ma za zadanie zmianę sposobu wypowiedzi tak, żeby mówić o sobie i swoich odczuciach zamiast generalizować oceny na temat drugiej strony bądź domagać się od niej konkretnego zachowania, np. zamiast powiedzieć: "Jesteś leniem", można powiedzieć o sobie: "Czuję się lekceważony".
• Pozwól mi czuć - osoba słuchająca pokazuje kartę Pozwól mi czuć, kiedy kwestionowane są jej uczucia poprzez udzielanie rad lub tłumaczenie rzeczywistości tylko faktami, np.: "Po co się tym tak martwisz?", "Jesteś przewrażliwiona", "O co ci chodzi? Przecież spędzam z tobą czas" itp. Osoba mówiąca ma za zadanie zmianę sposobu wypowiedzi i uznanie uczuć drugiej strony za rzeczywistość, której nie należy zaprzeczać.

Zasadniczą częścią gry jest wspólna rozmowa. Karty z oczekiwaniami pozwalają nazwać problem, a Karty Specjalne pomagają w stosowaniu właściwych reguł prowadzenia rozmowy. Zarówno trafne nazwanie problemu, jak i właściwy, nieoceniający i nieraniący drugiej strony sposób wyrażenia swoich oczekiwań mają kluczowe znaczenie dla budowania zaufania oraz znalezienia rozwiązania.